부모 - 자녀 효과적인 대화법

자녀들과 감정의 벽을 허물고 대화를 나눌 수 있는 방법은 없을까?  서울여대 김유숙교수(교육심리학과)는 원만한 가족생활과 자녀의 성장을 위해서는 부모자녀사이에 건강한 의사소통이 무엇보다 필요하다며 효과적인 대화방법을 제시했다.

① 경청하는 자세를 가져라.

자녀를 알고 싶어하는 자세로 대화하는 것이 중요하다.

경청이란 자녀가 이야기하는 것을 평가하기보다는 이야기 속에서

원하는 것이 무엇인지 알아내려는 자세다.

② 언어적, 그리고 비언어적 의사소통에 민감해야한다.

그러려면 개방형 질문이 필수적이다.

아버지와 사이가 좋지않은 자녀에게 어머니가 “너 아버지를 싫어하니?”라고 묻기보다는

“아버지와 너 사이에 어떤 어려움이 있는지 말해줄래?”라고 물어보는 것이 개방형 질문이다.

③ 때로는 부모가 자신을 노출하는 것도 필요하다.

교사와의 관계에 대해 고민하는 자녀에게 부모는

자신들도 청소년시절 같은 고민을 했다는 것을 말해줄 수 있어야 한다.

④ 구체적인 칭찬을 많이 하라.

피상적인 칭찬은 오히려 반감을 불러일으킬 수 있다.

“동생을 많이 사랑하는구나”라는 것보다는

“동생을 때려주고 싶을만큼 얄미웠을텐데 참았다는 말을 듣고

네가 동생을 얼마나 아끼는줄 알게 됐다”고 말하는 것이 효과적이다.

⑤ 해결중심적 대화를 하라.

해결중심의 대화란 자녀가 생활에서 달라지기를 원하는 것이 무엇인가를 유심히 들어주는 대화다.

달라지기를 바라는 것과 그것이 일어날 가능성에 대해 대화가 될 때 자녀는 희망과 자신감을 갖게 된다.

말씀듣기를 속히 하라

약1:19~21

1.신속히 말씀 듣는 자리로 가라

듣는 것을 속히 하라는 말씀은 먼저 성도들이 하나님의 말씀을 대하는 자세에 적용된다. 영적으로 새로 태어난 성도의 성장과 변화는 말씀이라는 영적인 젖에 달려 있으므로 자신의 한계와 부족을 겸손히 인정하고 말씀을 통해 하나님의 음성을 듣기를 속히 하라는 것이다. 하나님의 말씀을 듣는 것은 성도들이 이 세상을 사는 동안 해야 하는 가장 중요한 일 중의 하나이다. 우리는 시간과 상황이 되는대로 말씀을 듣는 것이 아니라 다른 무엇보다도 더 우선적으로 말씀을 들으려 해야 한다.

2.분내기를 더디 하라

성도들은 하나님의 말씀을 신속하게 들을 뿐 아니라 다른 사람들의 말에 귀를 기울여 잘 듣는 사람이기도 하다. 대부분의 사람들이 남들로부터 듣고, 배우려 하기보다 먼저 말하고 가르치려 드는 경우가 허다하다. 그렇게 원하는 대로 되지 않으면 쉽게 분노를 터뜨린다. 그러나 분노는 들은 말씀을 아무런 유익도 없이 바깥으로 흘려버리게 하여 우리의 성장을 저해하고 말씀이 아니라 본성에 충실하게 하여 많은 해를 끼친다. 하나님이 우리에게 새 생명을 주시면서 기대하시고 바라는 삶, 곧 하나님의 말씀이 풍성한 곳에서 이루어지는 것이다.

3.말씀을 온유함으로 받으라

바르게 들으려면 먼저 자신을 비워서 모든 넘치는 악과 더러운 것을 내어버려야 한다. 이렇게 내어버리고 남은 공간에 하나님의 말씀을 온유한 마음으로 받는 것이다. 온유함은 분을 내는 것과 대조되는 말로서 받은 말씀을 인내와 침착함으로 마음에 잘 받아 두어 그 말씀이 뿌리를 내리고 영양분을 흡수하여 그리스도의 아름다운 인격을 우리 속에 이루어 가도록 하는 것이다. 여기서 말씀이 심겨졌다는 말은 악하고 독한 것들이 가득하던 우리의 마음속에 하나님의 생명의 진리의 말씀이 접붙여졌으므로 우리 자신으로는 도저히 불가능했을 성령의 열매를 풍성히 우리 속에 맺히는 일이 가능하게 되었다는 말이다.

가치가 있고 아름다운 보석들은 땅의 표면이 아니라 깊은 곳에 있는 것처럼 하나님의 말씀 진리가 주는 보석 같은 아름다움과 복됨도 표면에 피상적으로 굴러다니지 않으므로 온유함으로 잘 받아 마음에 심어둬야 열매를 맺히는 것이다.

그리스도인의 대화

1.들을 준비를 하고 상대방이 말을 끝내기 전에 대답하지 않는다.

- (잠 18:13) 사연을 듣기 전에 대답하는 자는 미련하여 욕을 당하느니라

- (약 1:19) 내 사랑하는 형제들아 너희가 알거니와 사람마다 듣기는 속히하고 말하기는 더디하며 성내기도 더디하라

2. 말을 더디하고, 먼저 생각하며 서둘러 말하지 아니한다.

- (잠 15:23) 사람은 그 입의 대답으로 말미암아 기쁨을 얻나니 때에 맞은 말이 얼마나 아름다운고

- (잠 15:28) 의인의 마음은 대답할 말을 깊이 생각하여 입은 악을 쏟느니라

- (잠 21:23) 입과 혀를 지키는 자는 그 영혼을 환난에서 보전하느니라

- (잠 29:20) 네가 언어에 조급한 사람을 보느냐 그보다 미련한 자에게 오히려 바랄 것이 있느니라

3.상대가 알아들을 수 있고 받아들일 수 있도록 말한다.

- (약 1:19) 내 사랑하는 형제들아 너희가 알거니와 사람마다 듣기는 속히하고 말하기는 더디하며 성내기도 더디하라

4.진실을 말하되 언제나 사랑 안에서 말한다. 사실을 부풀려 말하지 않는다.

- (엡 4:15) 오직 사랑 안에서 참된 것을 하여 범사에 그에게까지 자랄지라 그는 머리니 곧 그리스도라

- (엡 4:25) 그런즉 거짓을 버리고 각각 그 이웃으로 더불어 참된 것을 말하라 이는 우리가 서로 지체가 됨이니라

- (골 3:9) 너희가 서로 거짓말을 말라 옛사람과 그 행위를 벗어버리고

5. 말다툼을 벌이지 않는다. 다투지 않고도 의견을 달리할 수 있다.

- (잠 17:14) 다투는 시작은 방축에서 물이 새는 것 같은즉 싸움이 일어나기 전에 시비를 그칠 것이니라

- (잠 20:3) 다툼을 멀리 하는 것이 사람에게 영광이어늘 미련한 자마다 다툼을 일으키느니라

- (롬 13:13) 낮에와 같이 단정히 행하고 방탕과 술 취하지 말며 음란과 호색하지 말며 쟁투와 시기하지 말고

- (엡 4:31) 너희는 모든 악독과 노함과 분냄과 떠드는 것과 훼방하는 것을 모든 악의와 함께 버리고

6. 화를 내면서 대꾸하지 않는다. 부드럽고 친절하게 대꾸한다.

- (잠 14:29) 노하기를 더디 하는 자는 크게 명철하여도 마음이 조급한 자는 어리석음을 나타내느니라

- (잠 15:1) 유순한 대답은 분노를 쉬게 하여도 과격한 말은 노를 격동하느니라

- (잠 25:15) 오래 참으면 관원이 그 말을 용납하나니 부드러운 혀는 뼈를 꺾느니라

- (잠 29:11) 어리석은 자는 그 노를 다 드러내어도 지혜로운 자는 그 노를 억제하느니라

- (엡 4:26) 분을 내어도 죄를 짓지 말며 해가 지도록 분을 품지 말고

- (엡 4:31) 너희는 모든 악독과 노함과 분냄과 떠드는 것과 훼방하는 것을 모든 악의와 함께 버리고

7.잘못을 했으면 인정하고 용서를 빈다. 상대가 잘못을 고백하면 용서한다고 말한다. 반드시 그것을 잊어버리고 다시 언급하지 않는다

- (약 5:15) 믿음의 기도는 병든 자를 구원하리니 주께서 저를 일으키시리라 혹시 죄를 사하심을 얻으리라

- (잠 17:9) 허물을 덮어 주는 자는 사랑을 구하는 자요 그것을 거듭 말하는 자는 친한 벗을 이간하는 자니라

- (엡 4:32) 서로 인자하게 하며 불쌍히 여기며 서로 용서하기를 하나님이 그리스도 안에서 너희를 용서하심과 같이 하라

- (골 3:13) 누가 뉘게 혐의가 있거든 서로 용납하여 피차 용서하되 주께서 너희를 용서하신 것과 같이 너희도 그리하고

8.잔소리를 하지 않는다.

- (잠 10:19) 말이 많으면 허물을 면키 어려우나 그 입술을 제어하는 자는 지혜가 있느니라

- (잠 17:9) 허물을 덮어 주는 자는 사랑을 구하는 자요 그것을 거듭 말하는 자는 친한 벗을 이간하는 자니라

- (잠 20:5) 사람의 마음에 있는 모략은 깊은 물 같으니라 그럴찌라도 명철한 사람은 그것을 길어 내느니라

9.상대를 책망하거나 비판하지 않는다. 오히려 회복 시켜주고 격려한다.

- (14:13) 그런즉 우리가 다시는 서로 판단하지 말고 도리어 부딪힐 것이나 거칠 것으로 형제 앞에 두지 아니할 것을 주의하라

- (갈 6:1) 형제들아 사람이 만일 무슨 범죄한 일이 드러나거든 신령한 너희는 온유한 심령으로 그러한 자를 바로잡고 네 자신을 돌아보아 너도 시험을 받을까 두려워하라

- (살전 5:11) 그러므로 피차 권면하고 피차 덕을 세우기를 너희가 하는것 같이하라

10.누가 말로 공격하거나 비판하거나 책망하면 똑같이 대꾸하지 않는다.

- (롬 12:17) 아무에게도 악으로 악을 갚지 말고 모든 사람 앞에서 선한 일을 도모하라

- (롬 12:21) 악에게 지지 말고 선으로 악을 이기라

- (벧전 2:23) 욕을 받으시되 대신 욕하지 아니하시고 고난을 받으시되 위협하지 아니하시고 오직 공의로 심판하시는 자에게 부탁하시며

- (벧전 3:9) 악을 악으로, 욕을 욕으로 갚지 말고 도리어 복을 빌라 이를 위하여 너희가 부르심을 입었으니 이는 복을 유업으로 받게 하려하심이라